中堂学校饭堂承包-学校饭堂承包费-利群膳食(商家)

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    2020-10-31

王先生
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合理膳食一、食物多样,谷类为主,粗细搭配提要:人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同,每种食物都至少可提供一种营养物质。平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需求,达到合理营养、促进健康的目的。二、多吃蔬菜水果和薯类提要:新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分,也是传统膳食重要特点之一。蔬菜水果能量低,是---、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种---和矿物质。


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膳食 :膳食热能不高,有充足的蛋白质,学校饭堂承包方案,动物脂肪少,无机盐、微量元素(包括---)充裕,满足人体需要。营养素的合理是因他们平衡膳食。---的饮食习惯,学校饭堂承包费,一日3-5餐有规律。按时定量进餐。饮食有节、食量得当,不过饥过饱,中堂学校饭堂承包,每餐七、八分饱,忌狼吞虎咽、暴饮暴食。不挑食、不偏食,学校饭堂承包服务,都是少盐、少糖、少脂肪,多为清淡食物。




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烹调加工过程是---食物卫生安全的一个重要环节。需要注意保持---的个人卫生以及食物加工环境和用具的洁净,避免食物烹调时的交叉污染。 食物腌制要注意加足食yan,避免高温环境。有一些动物或植物性食物含有天然毒su,为了避免误食,一方面需要学会鉴别这些食物,另一方面应了解对不同食物去除毒shu的具体方法。



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